Опасность сна в линзах: правда или вымысел?

Некоторые люди, привыкшие к ношению линз, со временем отказываются от избавления от них на ночь. Причины на это различны — кто-то не вспомнил, другие не захотели, у третьих нет возможности. Можно ли спать в линзах? Есть ли от этого бред? Попробуем выяснить.

Сколько времени можно носить?

То, сколько времени линзы будут находиться на глазах — понятие индивидуальное, все зависит от переносимости. Вне зависимости от того, что говорит производитель, следует обращать внимание на свое состояние — при воспалениях, сухости или слезоточивости, желательно перейти на ношение очков.

Линзы создаются из различных материалов, у каждого из них есть свои сроки переносимости.

• Полиметилметакрилатный материал. Можно носить до двенадцати часов. Спать в таких линзах категорически запрещено, так как материал может вызвать недостаток кислорода у роговицы, а также прилипнуть к ней.
• Газопроницаемый. Данный материал избавляет от такой проблемы, как нехватка кислорода. Однако,он считается жестким и ношение безвредно только днем.
• Силиконгидрогелевый — линзы такого материала расположены к продолжительному ношению. Неприятные ощущения и усталость от ношения появляется не раньше, чем через семнадцать — двадцать часов. Возможность нехватки воздуха исключается. Производители убеждены, что спать в них абсолютно безвредно. Офтальмологи даже в этом случае рекомендуют давать отдых глазам хотя бы на ночь. Однако, данный материал позволяет спать в линзах несколько часов. Пользоваться этой возможностью нужно в случае крайней необходимости. Всю ночь не снимать линзы можно не более одного раза.
• Гидрогелевые — предназначены для ношения на несколько часов. Сон в этом случае небезопасен.

Почему нужно давать отдых глазам ночью

Кроме нехватки воздуха, есть несколько причин, по которым рекомендовано давать глазам отдых во время сна.

Даже если линзы очень дорогие и качественные, глазам все равно требуется отдых. Днем носить их безопасно, так как роговица смачивается благодаря тому, что человек моргает. Ночью веки сомкнуты, следовательно, глаза испытывают сухость. Утром будет проявляться покраснения и неприятные ощущения.

Ночью глаза неспособны результативно проводить самоочищение. На линзах останутся отложения, в будущем они смогут довести до заболеваний.

Если нет возможности снять на ночь

Специально для таких ситуаций, рекомендовано ношение однодневных линз. Их преимущество в том, что нет необходимости беспокоиться о том, куда положить, если нет контейнера. Все, что нужно — просто снять и выкинуть.

Что делать, если ночевка дома не планируется? Желательно взять с собой раствор и все необходимые предметы, помогающие снять и надеть линзы. Однако, случается так, что ночевать в другом месте получилось спонтанно и контейнера с раствором рядом нет. Даже в этом случае линзы желательно снять. В случае необходимости, когда раствора нет и спросить не у кого, можно поместить линзы в стакан с обычной водой, чтобы они не высохли. Однако, наутро их обязательно нужно поместить в контейнер с нужным раствором. Перед тем как опустить линзочку в емкость, ее нужно намыть раствором.

Что будет, если проснуться в линзах

Если все же оказалось так, что пришлось в них спать, то утром обладателя ожидают не самые приятные ощущения. Сначала почувствуется ощущение песка в глазах. Моргать будет трудно, так как сухость доставляет сильный дискомфорт. Проявится покраснение. Чтобы справиться с этой ситуацией, нужно моргать плавно, так боль не чувствуется и пропадает риск содрать роговицу. Чтобы снять линзу, нужно закапать глаза любыми каплями, или аккуратно смочить глаз раствором. Через несколько морганий, линзу можно легко снять.

Как только глаза разомкнуться, появится ощущение, что зрение значительно испортилось. Снимать линзы при сопровождении этого чувства, довольно трудно, но обязательно. Через некоторое время видимость будет такой же, как была перед сном.

Если обладатель линз проснулся и избавился от них утром, то желательно сразу же сходить к офтальмологу. Это поможет не только избавиться от сухости в глазах, но и проверить, не повредился ли глаз. Также рекомендовано носить очки хотя бы пару дней.

В каких случаях в линзах можно спать

Кроме случайного сна, есть и другие случаи, при которых сон не приносит сильно вреда. Например, если лечь спать на два часа. Особенно это касается тех, кто является носителем однодневных линз.

В однодневных линзах есть преимущество в том, что их можно снять и выкинуть, не заботясь о том, куда положить (как уже сказано выше). Однако, такие линзы рассчитаны, как правильно, на тридцать дней.

Если запланирован сон на пару часов, то снимать и выкидывать линзы будет неудобно, так как, таким образом, можно очень быстро растратить месячную норму. В данном случае, можно заснуть в линзах. Такой сон не будет полезным, но и тяжкого вреда не нанесет.

В случае необходимости в линзах спать можно, но лучше давать глазам отдых. Спустя день непрерывного ношения, лучше носить очки и дать глазам отдохнуть. Берегите свои глаза!